Funcional 2026

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL‼️

➡️‼️ ESTUDIANTES DE ISEF E ISPEF 15% DE DESCUENTO ‼️🏋️🏋️

MODALIDAD: PRESENCIAL.

Módulo 1:
Entrenamiento Funcional, concepto y aplicación de cada una de las
capacidades motoras
Mitos y verdades del método
Trabajos con diferentes elementos.

Módulo 2:
Diferencia de entrenamiento funcional con Crossfit
Trabajo con Kettbells
Partes de la clase: objetivos y fundamentación de cada una
consignas y actitud frente a la clase.

Módulo 3:
Metodología y didáctica de enseñanza
DLP derivado del levantamiento de pesas. Pasos metodológicos
Entrenamiento de los mismos
Correcciones técnicas

Módulo 4:
Entrenamiento en parejas y grupales
Entrenamiento sin elementos
Entrenamiento funcional aplicado al fitness
Prácticas de enseñanzas. Dictado de clase por parte de los alumnos
Evaluación de las clases. Correcciones individuales y grupales